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Prenez soin de vous
Magazine
1h 30m
Votre sommeil en forme olympique
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Synopsis
Hypertension, risque d'AVC, surpoids ou encore dépression : le manque de sommeil augmente tous ces risques. Annick, Pascale et Valentin qui, comme 30% des Français, dorment mal, vont suivre un programme sur mesure concocté une équipe composée de sportifs médaillés olympiques et de professionnels de santé.
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